Die Antwort auf Ihre Bedürfnisse in einer von steigenden Leistungsansprüchen und hoher Flexibilität geprägten Arbeitswelt! Das Wohlbefinden der Mitarbeiter ist das Kapital eines Unternehmens!

W.I.B. Gibt Ihnen mehr Zeit zurück, als es in Anspruch nimmt!

W.I.B. Findet mit Ihnen gemeinsam den schnellen Weg zu neuer Energie!

W.I.B. Zeigt Ihnen, wie Sie den Kreislauf ankurbeln, wenn Sie sich schlapp fühlen, verspannte Muskeln am Schreibtisch lösen oder den Kopf frei kriegen, wenn Ihnen jemand den letzten Nerv raubt!

W.I.B. Zeigt Ihnen eine Auswahl leckerer Entspannungshäppchen, aus denen sich jeder sein persönliches Wohlfühlmenü zusammenstellen kann!

W.I.B. Zeigt Ihnen, wie Sie Mini-Ferien über den Tag verteilt in Ihren Alltag einbauen und dadurch Körper und Seele in Balance halten!

W.I.B. Zeigt Ihnen, wie Ihr Arbeitsplatz aussieht, damit Sie sich dort wohlfühlen!

Schwerpunktthemen

Die Arbeitsplatzanalyse

Die Schaffung eines ergonomischen Arbeitsplatzes ist die erste Voraussetzung, um sich an seinem Arbeitsplatz wohlzufühlen. Denn vor allem beim monotonen Dauersitzen und insbesondere bei Bildschirmarbeitsplätzen können vielfältige Symptome wie Verspannungen in fast allen Körperregionen, akute und chronische Kopf- und Rückenschmerzen, Venenleiden, etc. auftreten.

Die Einzelberatung

Erfahrung einer individuellen Betreuung - Entspannt durch den Arbeitsalltag geführt werden. Da gibt es Tipps und Tricks, damit der Job nicht zur Schwerstarbeit wird. Frische Energie oder sanfte Entspannung!

Die Energiemassage

In der Kürze liegt die Würze... der/die MitarbeiterIn erfährt während dieser 10 minütigen Massage einen wahren Energieschub! Sie bleiben so wie Sie sind - kein Umziehen, Vorbereiten oder Ähnliches!

Das Gruppenprogramm

Haltungs- und Bewegungsschulungen: Zur Vorbeugung von Beschwerden am Bewegungsapparat
Augentraining: Übungsprogramm zur Verbesserung der Sehkraft
Entspannungstraining: Lockerungsübungen, Atempausen, Progressive Muskelrelaxation n.J.,  AT Autogenes Training, Fantasiereisen
Ernährung: Vitalstoffreiche Ernährung zur Erhaltung der Arbeitsleistung